Gente a quanto tempo né ... bom vim mostrar novas fotos, embora não tinha postado antes por achar que não fez mais tanta diferença assim!
Já se foram exatos 37 kilos, faltam 13 pra minha meta, que para a nutricionista e personal são exageros... pra mim não, kkkkk.Vou chegar lá...
Bom vamos as fotos né...
Bom gente o que dizer??? sei que melhorou muito, mais ainda preciso de muita terapia, pois olho essas fotos e acho que não tô assim, acho que murchei a barriga, e por isso ficou assim kkk (olha que não gosto de murchar a barriga nas fotos, sempre faço o mais real possível) sei lá, não me enxergo como estou talvez, só vejo uma enorme barriga.... enorme msm, kkkk
Pode parecer ingratidão da minha parte, mas não é... agradeço a Deus Jeová que me abençoou, que deu tudo certo, e emagreci bastante, mas ainda não acabou quero perder mais...
Gostaria que comentassem, isso é muito bom pra mim, pode ser positivo, negativo, sugestões... fiquem a vontade... bjss
domingo, 7 de agosto de 2011
segunda-feira, 16 de maio de 2011
5 meses e meio...
Tô muito feliz, com 5 meses e meio já eliminei 29 kilos.... Ai que maravilha.... foram embora pra nunca mais voltar... Tô me esforçando pra isso, voltei pra academia, estou indo todos os dias e ficando em torno de 1 hora, gostaria de ficar mais, claro, mais meus compromissos familiares não me permitem... meu filho é muito pequeno ainda e precisa muito de mim! Mais ele ta lindo, saudável, que é o que me importa mais hoje!
Vou colocar uma foto de antes e depois, kkkk
Sei que tô de preto que disfarça um pouco as banhas, kkkk mas acho que dá pra ver a diferença já....
Depois tiro uma de biquini que acho que da pra ver melhor!!! Meu rosto quanta diferença, quantas papas foram embora, amém, kkkkk Agora tenho pescoço, gente desobri que tenhos ossos, aliás essa é minha frase preferida ultimamente, kkkk
Minha alimentação agora, é está mais dificil pra mim, pq cabe muito, e tenho que me controlar... estou beliscando muito, por isso quero postar a minha alimentação aqui sempre que der, pra que eu me comprometa mais com a dieta, e pare com os maus hábitos... quero tirar tbm fotos na academia, kkk será que eles de lá topam??? hum acho que sim eles são demais lá....
Bom mais tarde venho colocar minha alimentação do almoço... até mais tarde, bjss
Vou colocar uma foto de antes e depois, kkkk
Sei que tô de preto que disfarça um pouco as banhas, kkkk mas acho que dá pra ver a diferença já....
Depois tiro uma de biquini que acho que da pra ver melhor!!! Meu rosto quanta diferença, quantas papas foram embora, amém, kkkkk Agora tenho pescoço, gente desobri que tenhos ossos, aliás essa é minha frase preferida ultimamente, kkkk
Minha alimentação agora, é está mais dificil pra mim, pq cabe muito, e tenho que me controlar... estou beliscando muito, por isso quero postar a minha alimentação aqui sempre que der, pra que eu me comprometa mais com a dieta, e pare com os maus hábitos... quero tirar tbm fotos na academia, kkk será que eles de lá topam??? hum acho que sim eles são demais lá....
Bom mais tarde venho colocar minha alimentação do almoço... até mais tarde, bjss
não me avisaram que tinha que ser rica pra operar!!! kkkkkk
OI QUERIDAS.... Sei que sumi, mas volteiiiii.....
Gente tô gastando horrores, kkkk
mas clao que faria tudo de novo... ta valendo cada centavo, kkkkk Mas tô postando esse comentários para que se preparem antes de operar, eu pelo menos não sabia que esses exames de vitaminas eram tão caros...
AH... a vitamina D ta acabando, olha que nem tomo todo dia, kkkk custa R$ 27,00 o frasco e durou em média um mês e meio, kkkk
Chegou a fatura da Unimed, com os valores dos exames que fiz, é que pago 30% de todos os exames, consultas, e etc...
Então chegou com a bagatela de R$ 115,00 a mais que o plano, só de exames e consultas, e o pior que esse mês tem mais exames que ficará em torno de 70,00 (só exames), aff tô surtando, que caro...mas clao que faria tudo de novo... ta valendo cada centavo, kkkkk Mas tô postando esse comentários para que se preparem antes de operar, eu pelo menos não sabia que esses exames de vitaminas eram tão caros...
AH... a vitamina D ta acabando, olha que nem tomo todo dia, kkkk custa R$ 27,00 o frasco e durou em média um mês e meio, kkkk
quarta-feira, 13 de abril de 2011
o cabelo cai mais não ficamos carecas, muita calma nessa hora, kkkkk
gente vim tirar dúvidas sobre a queda, cai sim bastante, mas não o suficiente pra deixarmos carecas... kkkkk
tirei algumas fotos depois de lavar o cabelo, que é quando mais cai, ou quando eu percebo que cai mais...
tirei algumas fotos depois de lavar o cabelo, que é quando mais cai, ou quando eu percebo que cai mais...
depois de lavar o cabelo, já tinha caido um tanto no banheiro, kkkk
é a msm de cima em outro ângulo...
outra mão caiu quase igual em quantidade...
a msm de outro ângulo...
Como sei que cai em cada passada de mão um tanto, as vezes mais outras menos, evito passar a mão toda hora no cabelo, claro que da desespero, mas como diz minhas amigas da comu do orkut, antes careca magra, que gorda cabeluda, kkkkkkk mas não fica careca não gente... kkkkkk
sexta-feira, 8 de abril de 2011
as orientações pós-cirurgicas....
Gente já me pergutaram que remédios tive que comprar quando sai, se foi caro e etc... então ta ai...
quando recebi alta recebi esse receituário...
Não sei se dará pra vcs lerem mais são: bromoprida, lisador, luftal e nexium...
Gentem não comprem todos de uma vez se nao tiverem passando mal, é dinheiro jogado fora, os meus eu nem tirei da caixa, pq eles são prescritos se necessário, eu não tive naúseas, dores, até o luftal nao usei pq temos que andar diariamente e isso era o suficiente para acabar com os gases...assim foi meu caso... claro!!!
outra dica importante vc deve se cadastrar pelo telefone ao programa "faz bem", é pelo telefone 08000145578, ligue com pelo menos um dia da alta, será liberado duas caixas de remédio pela metade do preço praticamente, o preço era R$ 204,27 e ficou R$ 122,60 eles te darão uma senha ai é só levar na farmácia que eles liberam com o desconto...
No próximo retorno que tive com o dr. ele me deu essas recomendações...
Essa última quem deu foi a dr. sabrina fisioperateuta...
Desde a primeira semana fiz caminhada, porém relachei quando fiquei sozinha com meu filho, fiquei 2 semanas parada, emagreci menos por ter parado, ai me inscrevi na academia e já estou la 4 meses, não pretendo parar nunca mais...
qualquer dúvida pode mandar, que eu respondo, bjss...
Como foi a cirurgia, hospital, sentimentos, atendimento...
Olá sei que dei uma sumidinha básica, mas problemas me atordoam nesse momento, kkkkk... Bom vou dizer como passei no Hospital primeiro...
Fui me internar as 6:30, era pra eu entrar as 7:00, porém demoraram muito no balcão de atendimento e eram mais ou menos 7:30 quando foram me buscar, daí tive que ir direto para o centro cirurgico, o que foi o pior... pq fiquei esperando um tempão, o dr. estava operando alguém antes de mim, ai tive que esperar... me levaram pra sala de cirurgia as 10:15 mais ou menos... assim que entrei implorei para chamar meu anestesista, o Dr. Arthur Megale, pq estava muito nervosa, com muito medo, medo de morrer, de deixar meu bb, enfim surtei, surtei tanto que nem me lembro direito dessa parte, só lembro que ele chegou rápido, viu meu nervoso, e deve ter feito alguma coisa, pq não lembro de mais nada...
Fui me internar as 6:30, era pra eu entrar as 7:00, porém demoraram muito no balcão de atendimento e eram mais ou menos 7:30 quando foram me buscar, daí tive que ir direto para o centro cirurgico, o que foi o pior... pq fiquei esperando um tempão, o dr. estava operando alguém antes de mim, ai tive que esperar... me levaram pra sala de cirurgia as 10:15 mais ou menos... assim que entrei implorei para chamar meu anestesista, o Dr. Arthur Megale, pq estava muito nervosa, com muito medo, medo de morrer, de deixar meu bb, enfim surtei, surtei tanto que nem me lembro direito dessa parte, só lembro que ele chegou rápido, viu meu nervoso, e deve ter feito alguma coisa, pq não lembro de mais nada...
Acordei com muitas dores, muitas msm... mas acordava e durmia denovo, isso por várias vezes, eles tentavam me acordar mais eu não consegui, e toda vez que me tomava por mim, sentia dores... Uma amiga ue trabalha no centro cirurgico, falou : Katia, vc ta com dor??? ai só choramingava, ai ela disse: Ah dr. ela deve ta anestesiada ainda e deve ser reflexo ou algo do tipo, ela não deve ta com dor não.... Gente não sei o que me deu mais eu em sã consiência não teria dito isso: sua vaca, tô com dor sim.... Só ouvi muitas risadas, muitas msm, e apaguei denovo. Enfim depois disso tudo e de 4 ou 5 horas fui pro quarto, disseram que demorei por causa da dor, eu acredito pq fiquei dopada, kkkk mal abri os olhos nesse dia, kkkk mas vi quando cheguei no quarto, tinha uma senhora que tbm tinha operado, que seria minha companheira de quarto, ela é um amor... porém teve muitas dores, chorava muito, e eu fiquei desconfortada, porém nunca falei nada que a magoasse!
Cheguei assim do centro cirurgico... já sem dores nenhuma!!!
foram longos 6 dias internadas, no primeiro acordava, mas continuava com sono, no segundo já melhorou, e nesses 2 dias em jejum claro, estava com sonda tbm, queriam tirar acho que no segundo dia anoite, pedi pra tirar só de manhã, pra nao ter que ir de noite sabe, kkk eles assim fizeram. Tomava uma injecção de clexane a cada 12 horas, tramal, dipirona, não tinha dores, tinha muito gases mas não sabia que era isso, pq andava, achava que tava sendo suficiente, mas não estava, quando comecei a andar mais passou as dores. O que me incomodava msm era o soro, como eu odiava, odeio, não consigo nem pensar, aff... Perdi muito acesso, e me furaram muito, ouvi muito: ai vc não tem veia boa, pq é gorda... em gordo é mais dificil... claro que do jeito deles... mas era isso que queriam dizer. eu aguentei muita coisa, mas surtei muito tbm, pedi pro dr. me dopar, kkkk pq não aguentava mais ficar lá, ele me deu o remédio que pedi, mas depois de quinta feira melhorei e não prescisei tomar mais.
Até que uma infermeira teve a infeliz idéia de colocar alguém que não fez o msm tipo de cirurgia comigo no msm quarto, (na alta da outra pct), o problema que ela podia comer de tudo, e seus acompanhantes tbm, tanto que pediram salmão defumado no almoço... Ah surtei, surtei msm, fui falar com a enfermeira que foi uma grossa, que perguntou senão tava preparada pra operar, que eu teria que passar por aquilo, não sei se estou explicando direito, mas não queria estar deitada em meu leito de jejum e ver , sentir cheiro de comida. Fui falar com a Assistente Social e perguntei pra ela se ela colocaria alguém que acabou de perder um bb com alguém que acabou de ganhar um?!!! pq eu não podia comer e ela coloca quem come do meu lado! e se eu surtasse e começe, roubasse a comida dela???? quantos casos já não vimos assim???? quanta irresponsabilidade deles!!! por fim colocaram uma moça que um cirurgia de bo-maxilo, pra concertar o queixo, e sei lá mais o que, disseram que ela não comeria e que a familia seria orientada a não comer lá, aff que alívio... tinha feito até as malas pra ir embora, kkkk estava revoltada... será que exagerei???
bom no momento não achei exagero! o tratamento por parte das enfermeiras e técnicas de enfermagem, foram variados, teve bons e ruins... essa foi um amor, deve outras ótimas tbm mas só tirei foto dessa, as outra me desculpem por isso....
não quiz olhar, danada...
Nessa foto da pra ver como ficou, tive um corte que vai abaixo dos seios, a dois dedos acima do umbigo, um dreno de portovaque, e um outro dreno penrouse do outro lado não sei se é assim que se escreve mais... dá pra ver nessa foto, um é uma mangueira dura de um lado e a outra paresse uma bexiga, kkk
tive muito alívio quando tirei a mangueira aff, era ela que dava desconforto e nem sabia... não doeu pra tirar, tirei com uma semana, e os pontos, um pouco com uma semana e outras com 2 semanas.
Comecei a beber água no 3 ou 4 dia, acho que foi assim:
- 3 dia: água
- 4 dia: água, chá
- 5 dia: água , chá, suco
- 6 dia: água, chá, suco e caldo de sopa.
no dia anterior a saída temos que tomar um liquido azul, se ele sai pelo xixi, ok tudo certo... se ele sai pelos drenos quer dizer que a cirurgia abriu por dentro, msm que pequena coisa, ai o dr. irá avaliar, porém no meu não saiu nem uma gota azul, apenas a secreção, sangue msm...a lingua fica assim...
Tomei esse azulzinho que mais parece tinta de caneta, durmi mais uma noite lá e fui liberada na hora do almoço depois do banho e curativo...
Como disse cheguei a surtar lá, foi muito dificil ficar longe da familia, do meu filho, nós temos o hábito de descontar alegrias e tristesa na comida, nessa fase estamos em desintoxicação, assim como estaria um alcólatra ou um drogado, ficamos sensíveis, felizes, e derrepente triste, sei lá foi assim comigo, no 2 dia me arrependi até de ter operado, pelo desconforto, dores dos gases, e outras coisas, mas no 3, 4 dia passou e só colhi frutos até hoje, minha vida mudou da água pro vinho, do sedentarismo, pra exercíos diários... é uma vida bem melhor, mais saudável, feliz, bonita...
Gente tenham paciência comigo, pois não sou escritora, nem sei escrever direito, a intenção é tirar dúvidas...talvez não saia como vcs queriam, mas... é o que tem pra hoje! devagarzinho eu vou melhorando, porém gosto das críticas pra saber onde melhorar, ok!
espero que tenham gostado , bjssss
Assinar:
Postagens (Atom)
















